Отслеживание пульса позволяет прогнозировать здоровье сердечно-сосудистой системы

Согласно результатам исследования корпорации Fitbit, данные вариабельности сердечного ритма (ВСР), собираемые с помощью трекера встроенного в "умные часы", предоставляют ряд прогнозных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы.

Исследователи использовали данные более чем 8 миллионов пользователей трекеров Fitbit в течение случайно выбранного 24-часового периода.

Устройства Charge 2, Alta HR, Blaze, Versa и Ionic собирали данные от симпатической и парасимпатической нервной системы, которые отражали показатели вегетативной функции сердца среди пользователей.

Результаты исследования показывают, что показатели ВСР снижаются с возрастом. Также показатели вариабельности сердечного ритма менялись в течение дня: пиковые значения наблюдались в начале дня и уменьшались ближе к вечеру. 

Исследование также обнаружило корреляцию между физической активностью и ВСР, так что повышение активности может оптимизировать показатели ВСР. Но у молодых людей корреляция проявляется быстрее и сильнее.

Исследование опубликовано в журнале  “The Lancet”.